#FoodpornFriday - Schoko-Banane Grießmuffins!

 

 

Hallo ihr Lieben und willkommen zu einem neuen Foodporn Friday!♥

 

 

 

Dieses mal gibt es schnelle Schoko-Banane Muffins mit Grieß!

 

Sie machen super satt, haben tolle Nährwerte und schmecken einfach genial :)

 

 

 

Viel Spaß beim Ausprobieren!

 

Ihr habt Fragen? Stellt sie mir! ...eure Emmy

 

 

 

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XXL Waffelturm... Wir sind #ADDICTED!

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Donut-Milchshake Teil 2 - Schoko! ♥

Teil 1 in Erdbeere findet ihr hier!

 

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Donut-Milchshake Teil 1 - Erdbeere! ♥

 

DER ABSOLUTE WAHNSINN!

 

...Eigentlich esse ich mein Essen lieber, statt es zu trinken.

Aber als ich diesen Foodporn auf Instagram entdeckt habe, musste ich einfach eine gesunde Version daraus machen!

 

Derzeit existiert ein riesiger Social Media Hype um die aus Sydney stammenden Tella Ball Shakes.

Es gibt sie auch schon einigen Großstädten (z.B. in Düsseldorf) 

- ein gigantischer Milchshake mit Sirup, durch den Strohhalm stecken sie auch noch eine Art mit Nutella gefüllten Berliner, ahhhhh soo gut!!

 

Und den auf Instagram meist gewünschten unfassbar leckeren Erdbeershake gibt es jetzt hier für euch in gesunder Version! :)

 

 

(Die Süßen Gläser kann man übrigens sehr günstig bei Amazon kaufen)

 

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Quark-Grieß Kuchen mit Schokolade ♥ - 5 einfache Schritte!

 

 

Für alle Schoki-Liebhaber, Käsekuchen-Fanatiker und schnellen Kitchenqueens und -kings!

 

Ich liebe es einen ganzen Kuchen alleine zu essen - vor allem in einer Diät, in der die mentale Stärke unglaublich wichtig ist... da tut sowas richtig gut!

 

Bei 1000 Kalorien (in 1-2 Mahlzeiten) ist dieses wunderschöne Stück Foodie-Traum also super verkraftbar.

Die Makronährstoffe variieren je nach Hersteller - deshalb empfehle ich euch immer, euer Essen selbst zu tracken und nicht einfach irgendwelche Werte aus Zeitschriften oder dem Internet zu übernehmen.

Es gibt mittlerweile so viele Apps, die das ganz einfach machen! (Ein Beitrag dazu kommt bald)

 

Zubereitungszeit ca. 15 min, Backzeit ca. 40 min.

 

 

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